Online therapie – flexibel, veilig en effectief

Online therapie is een volwaardige en bewezen effectieve vorm van psychologische behandeling. Of we elkaar nu in mijn praktijk in hartje Amsterdam zien of via een beveiligde videoverbinding spreken: de kwaliteit, de aandacht en de zorgvuldigheid blijven hetzelfde. Voor veel cliënten biedt online therapie juist de ruimte en flexibiliteit die nodig is om écht aan zichzelf toe te komen.

Voor wie is online therapie geschikt?

Online therapie is geschikt wanneer je:

• een drukke agenda hebt
• veel reist of in het buitenland woont
• liever vanuit huis werkt
• behoefte hebt aan flexibiliteit

Voordelen van online therapie

• geen reistijd
• begeleiding in je eigen vertrouwde omgeving
• continuïteit van zorg, ook als je onderweg bent
• professioneel en veilig

Methoden die ik inzet

Tijdens online sessies werk ik met dezelfde bewezen behandelvormen als in de praktijk:

• cognitieve gedragstherapie (CGT)
• dynamische psychotherapie
• EMDR bij trauma
• polyvagaal perspectief (regulatie van het zenuwstelsel)

Veilig en vertrouwd

Ik werk met een beveiligde videoverbinding die voldoet aan de eisen voor zorgcommunicatie, zodat jouw privacy gewaarborgd is. Online therapie is beschikbaar in het Nederlands en Engels.

Kennismaken

Twijfel je of online therapie bij jou past? Dat is heel begrijpelijk. In een vrijblijvend kennismakingsgesprek bespreken we jouw vraag en kijken we samen of deze vorm van begeleiding goed aansluit bij wat jij nodig hebt.